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サラリーマン日記

中間管理職サラリーマンです😋アメカジ、シルバーアクセ、ギャンブル、ゲームなどなど趣味やオススメの紹介ですのでよろしくお願いします😎👍

今からでも遅くない禁煙

こんばんは😁

最近はたばこを吸える場所もかなり限られてきて喫煙者はのけ者扱い、、、

つらいですよね😱😱😱

 

そこで、私も2ヶ月前から始めました↓

 

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チャンピックスと呼ばれる禁煙外来で処方してもらう飲み薬です❗️❗️

写真は、スターターキットです🍀

3ヶ月かけて禁煙していくんですが、最初の1週間は少し小さめの錠剤です🍀

 

2週間目からは少し大きい錠剤になっていきます🍀

 

人にもよるらしいですが、僕は薬を飲みはじめて2ヶ月は薬を飲みながらたばこを吸ってましたw

朝の寝起きのコーヒーと一緒に吸うのがやめられなかったですwこれをやめられない人が結構多いみたいですね😱

 

あとは酒を飲みにいったときもちょいちょいすってましたw

 

それがある日を機会にピタッと辞めれました😎👍診察と薬代が、約¥5000×5回くらいかかるので、ここでやめられなかったらもったいない❗️❗️と思ったら頑張れましたね😁

ちなみに5回でやめられなかったら保険が適用されなくなるらしいので、診察と薬代がかやり高くなるみたいです😱

 

今まで、禁煙シールやら禁煙ガムやら禁煙パイポやら試してきましたが、この飲み薬は禁煙率がかなり高いのでしたい方にはオススメです😁👍